ニキビを解消 - 自然に
ニキビを解消 - 自然に!
ニキビに悩む人のほとんどは、一般的な市販のニキビ治療製品に多額のお金を費やしています。実のところ、これらの製品のほとんどには、実際にニキビの治癒を遅らせ、皮膚を刺激してさらなる吹き出物を引き起こす可能性のある化学物質が豊富に含まれています。
この Acne アプリでは:
• ニキビとは何ですか?
• ニキビの4つのグレード
• ニキビの原因
• ニキビに関する神話
• 尋常性座瘡
• 他の種類のニキビ
• 重度のニキビ
• 10代のニキビへの対処
• 大人のニキビを理解する
• 市販のAcne Treatments
• ニキビの家庭療法
• 医師の診察を受ける時期
• 治療の選択肢
• ニキビ跡の除去
• 防止
アプリに含まれるヒントは次のとおりです。
• 顔を清潔に保つ
• 保湿
• 市販のAcne Treatments
• メイクは控えめにしましょう
• 髪の毛が顔にかからないようにする
• 顔に手を触れないようにする
• 太陽に当たる時間を最小限に抑える
• 健康的な食事を摂る
• 水を飲む
• 定期的に運動する
• ストレスを軽減する
• アルコールを避ける
• タオルとリネンを清潔に保つ
• 使用後は必ず携帯電話を拭いてください
• 帽子やきつい服の着用を避ける
ニキビ用製品に 20 種類の成分が記載されている場合、それらの成分の 1 つが実際に成功を妨げているかどうかを知るのは難しい場合があります。成分を発音できない場合、ましてやそれが何なのか、それが肌にどのような影響を与えるのかを理解できない場合は、さらに困難になる可能性があります。主流のAcne Treatmentsほとんどは、一般的な家庭用品よりもはるかに高価であるだけでなく、必ずしも効果があるとは限りません。それを念頭に置いて、肌をきれいにする驚くべき効果をもたらす基本的な家庭用品をいくつかリストします。
重曹 ?ほとんどの人がすでに家にある非常に安価な調理材料である重曹は、優れたスクラブとして使用できます。スクラブの目的は、皮膚の角質を除去し、最終的に毛穴を詰まらせニキビの原因となる古い角質を除去することです。まず、少量の重曹を水と混ぜてペーストを形成します。重曹はスクラブとして非常に効果的なので、顔に塗るときは特に注意が必要です。ペーストを肌に10~15秒間優しくマッサージします。次に、重曹を洗い流し、清潔なタオルで顔を軽くたたいて乾かします。
アップルサイダービネガー?ニキビの治療に酢を使用するほとんどの人はリンゴサイダー形式の酢を使用しますが、昔ながらの普通の酢を使用することもできます。どのタイプを使用するかに関係なく、酢はニキビを治すのに非常に役立ちます。ニキビの原因となる細菌を殺し、肌のpHバランスを整え、肌の余分な油分を吸収します。
清潔で乾燥した肌から始め、薄めた酢(水 8 対酢 1 の割合)をコットンボールで直接肌に塗り、そのまま放置します。必要に応じて、より強力な酢溶液(たとえば、酢 1 に対して水 2 ~ 3 の割合)を使用して、問題のある領域に直接塗布し、10 分後に洗い流すこともできます。
酢の代わりにレモンやライムの果汁を使うこともできます。これらのジュースは両方ともクエン酸が豊富で、肌の角質を非常によく除去し、ニキビの成長を阻止し、以前の非活動的なニキビをより早く消すことができます。
卵白?タンパク質が豊富な卵白は、肌を治癒し再構築するためのマスクとして使用できます。また、皮膚から余分な油分を吸収するのにも役立ちます。まず、卵を割り、黄身を取り除き、卵白だけを残します。これらの卵白を泡立てて、顔に直接塗ります。 15分間放置し、卵を洗い流します。
オートミール?奇妙に思われるかもしれませんが、オートミールは不要な油を吸収し、皮膚の奥深くにある不純物を取り除きます。消費する場合と同じようにプレーンオートミールを調理します。冷ましてから、清潔な肌に塗り込みます。マスクと同じようにしばらく放置してから洗い流してください。これを定期的に行うと、すぐに結果が現れ始めるはずです。
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